Техники РЕЛАКСАЦИИ, остановки внутреннего ДИАЛОГА

Подборка Образов для расслабления. Дрожь в теле. 

Современный мир полон напряжения и стрессов. Чтобы ориентироваться в быстро меняющемся мире жизненно важно уметь расслаблять ум и тело. Иначе не услышать подсказок ЖИВЫ (интуиции), говорящей с нами через наше Тело, голос Аарисы (души) и знаки Вселенной.

Хотите узнать свой уровень стресса?   http://yulia-plotnikova.ru/?p=1086

Ниже вы найдете ПОДБОРКУ самых простых и эффективных методов расслабления, остановки внутреннего диалога и достижения состояния «внутреннего безмолвия» или транса, который целителен сам по себе!  Все эти техники, кроме целительного эффекта сами по себе, нужны так же как вспомогательные при работе над собой по проработке глубинных негативных родовых, кармических программ. Поэтому настоятельно рекомендую их освоить и ввести в ежедневных обиход, наравне с чисткой зубов и причесыванием. Пусть они встроятся в распорядок вашего дня, как Намаз у мусульман!

Обратите внимание! Я обучаю вас самостоятельному овладеванию вашей психикой и силой! Мои аудио -  это уроки.  Поэтому, чтобы их освоить,  требуется осмысленный подход и ваше желание.

В отличие от МЕДИТАЦИЙ, которые так популярны. Но будьте бдительны. Ведь во всех чужих (не лично вами составленных!) медитациях, кроме такой приятной релаксирующей части, есть и жесткие команды и программы, которые вами, увы не осознаются! Я, как изучавшая гипноз, это вижу и могу вам доказать на примере любой медитации. Кроме того, они содержат личные непроработки и кармические узлы автора. А вы,  находясь в трансовом состоянии, «поглощаете» все эти программы. Оно вам нужно? Лучше осваивайте само гипноз и составляйте сами для себя нужные вам  программы. Берегите свою психику от чужеродных влияний!

Ведь ТОНКОЕ УПРАВЛЯЕТ ГРУБЫМ.

Перечислены с объяснением несколько самых эффективных техник про расслаблению с помощью дыхания. Техника Релаксации. Расслабление на выдохе

 

 

Медитация на внутреннем звуке. Нада йога


 

 

Остановка внутреннего диалога с помощью пальцев

 

 

Релаксация и правка тела на прогулке

 

 

Упр. на остановку внутреннего диалога. Два предмета

 

Более продвинутые психотехники:

Самоисцеление Тела возможно!  Работа с телесными ощущениями.

Работа с Симптомом болезни, избавление от БОЛИ и напряжения   http://yulia-plotnikova.ru/?p=1849

 

Очищение Души от негативных эмоций, обиды и душевной боли http://yulia-plotnikova.ru/?p=1775

 

Хотите быть всегда в хорошем настроении и бодром состоянии? http://yulia-plotnikova.ru/?p=1033

МАНТРЫ и звукотерапия для Исполнения Желаний, преодоления препятствий и снятия самоограничений http://yulia-plotnikova.ru/?p=2105

 

Кнопа Задать и Получить Ответpng

Консультации   Skype: plotnikova-y

можно без видео

Присоединяйтесь, пишите комментарии, задавайте вопросы:

Facebook

Группа «Счастливое Замужество»  Facebook

вКонтакте

Одноклассники

 

Related Posts

Кундалини и энергоканалы
Как Продлить Жизнь пожилым Родителям?
От чего умирают Великие Гуру?
Холодная плазма в Теле возможна?